小萌宝开学了。

  开学了，想到孩子第一次长时间离开家人、进入集体生活，不少家长患上了分离焦虑症。

  昆明市人民政府机关第三幼儿园云著园区为家长开出了“良方”，专门设立宣传组，通过拍照、视频等方式，记录下孩子入园一周的点点滴滴，缓解家长焦虑。

  分离焦虑正常且普遍

  9月2日，昆明各幼儿园开学，又一批萌宝进入幼儿园。孩子有挑战，父母同样心情复杂，既高兴看到孩子逐渐长大、开启新阶段的生活，又担心宝宝入园后哭闹、吃不好等。

  10点40分，家长顾莎（化名）一直徘徊在云著园区门口附近，久久不愿离去。她说：“孩子平时对陌生事物比较敏感，早上来幼儿园时，孩子就站在门口哭闹着不愿意进去。我心里也想着是否把孩子领回家安慰一下，明天再送来，但经过与老师协商后，还是下决心把孩子送进幼儿园，但很担心孩子在幼儿园会一直哭闹。”

  看到家长不愿意离去，云著园区执行园长王莹将其邀请入园进行劝导。这时，顾莎听到有孩子的哭声传来，不断询问是不是自己的孩子在哭。反复确认不是后，她的情绪才稍微稳定下来。

  像顾莎一样分离焦虑较为严重的家长不在少数。云著园区在新宝宝入园时，对64名家长做过一个摸底调查，90%以上的家长都有分离焦虑。

  与家长一样，幼儿也有分离焦虑。对此，云著园区传承总园教育理念，把入园后一周的时间设置为幼儿适应期。其中，前两天幼儿只需要在幼儿园待半天时间；第3天、第4天，幼儿需要在幼儿园午睡、吃午餐，下午3点放学回家；第5天，按正常学习和生活日常，幼儿要在幼儿园待一天，下午5点30分再让家长接回家。

  逐渐增加幼儿在园时间，能有效缓解幼儿的分离焦虑，让他们逐渐熟悉幼儿园环境和教师。同时，幼儿园教师会为幼儿营造温暖、安全、信任、互助的情感氛围，把健康教育渗透到幼儿一日活动的各环节之中，培养幼儿良好的生活卫生习惯，并帮助他们从小树立“自己的事情自己做”的意识，不断提高幼儿自我管理、自我服务的意识和能力，帮助幼儿迈好从家庭生活走向社会生活的第一步。

  设立宣传组跟拍新生入园日常

  今年，云著园区创新举措设立宣传组，专门跟拍幼儿入园一周的日常。

  “今天，某宝宝会自己吃饭了。”“某宝宝会跟老师表达需求了，如‘我要尿尿’‘我口渴’等。”“太高兴了，今天很多宝宝记住老师的名字了。”……作为宣传组组长，云著园区美术组长邵燕炜的主要工作就是拿着相机，跟拍新入园幼儿的日常学习生活。

  幼儿的微表情很难抓拍，一开始邵燕炜曾想过摆拍，但只要镜头一靠近，孩子的表情就变了。无奈之下，她只能多拍照片、多录视频。根据统计，宣传组平均一天要拍摄100多分钟的视频和600多张图片，视频和图片经过处理后，会发送到家长群里，供家长观看。同时，这些视频和照片也是记录幼儿成长的档案，是家长和孩子的珍贵回忆，也是幼儿园教师了解和掌握孩子成长状况的重要依据。

  王莹说，每个孩子都是独一无二的，他们拥有不同的兴趣、特长和发展速度。幼儿园在立足科学的保育工作、科学的营养膳食、科学的体育锻炼，促进幼儿身心和谐健康成长的基础上，尝试通过档案，根据孩子的兴趣和特点进行有针对性的教育，让他们可以在自己擅长的领域得到更好发展，同时也能够培养自信心和学习兴趣。

  幼儿入园，对孩子、家长来说都是一种挑战。王莹说，面对焦虑的时候，孩子不会表达自己的情绪，可能更多表现是对事物的兴趣下降、睡眠紊乱等，这是正常现象，家长要有正确的心态。同时，家长要相信孩子、教师和幼儿园，相比成人来说，孩子对于环境的改变更能快速接受并适应，所以更为关键的是家长，家长的眼神、语气、表情时刻都会影响到孩子，只有家长越轻松、越信任孩子，他们才能更有勇气面对分离焦虑，自信成长。（记者 蔡晓磊）